1. Mua rau củ và hoa quả tươi
Rau củ, hoa quả tươi ngăn ngừa bệnh tật và từ đó khiến bạn bớt phải đi gặp bác sĩ, làm giảm chi phí thuốc men. Hãy nhớ, "một quả táo mỗi ngày, sẽ 'đuổi' bác sĩ đi".
2. Tự nấu thức ăn
Ăn hàng bao giờ cũng đắt đỏ. Nhiều nhà hàng chỉ phục vụ khẩu phần ăn nhỏ xíu, có giá bằng với một bữa ăn hoàn chỉnh.